宝宝们在使用辅食的时候，家长是需要仔细的，你要知道，你添加的辅食如果不当的话，有可能引起孩子的过敏，或者是孩子的食道被卡住等。那么，家长要如何正确地给宝宝添加辅食呢？

　　宝宝添加辅食的时间

　　宝宝什么时间添加辅食，也是家长们关心的，有好些家长是等宝宝七八个月后再添加辅食的，这样是不对的。实际上，宝宝在三个月的时候，就可以给宝宝添加辅食了。这样，在以后慢慢地添加辅食的过程中，宝宝是不会有反抗的。在三个月的时候，可以给宝宝喝米汤。

　　宝宝添加辅食的程度

　　宝宝的添加辅食，实际上，刚开始的时候，只能以汤水的方式来进行的，记得，在孩子还没有接触主食前，是没有必要给孩子一些坚硬的辅食来吃的。所以，在八个月前，最好的是给宝宝吃一些做烂了的粥或者是烯饭，这样，宝宝会形成一种逐步进入辅食的过程。

　　宝宝添加辅食的度量

　　宝宝添加辅食的时候，记得，一次性不能过多，最好是一次添加的辅食只有一种，例如，你只需要给宝宝吃大米粥，或者是只需要给宝宝做土豆泥，或者是只需要给宝宝吃鸡蛋羹等。而没有必要同时给宝宝吃两种辅食，这样，会让宝宝的肠胃有负担。

　　宝宝水果的辅食

　　宝宝在六个月后就可以吃水果了，这个时候，记得，水果最好是把核去了，然后让宝宝吃，而且如果你担心的话，可以把宝宝的水果切成小块或者是打成泥，让宝宝抓着吃，当然，也可以把一个整个苹果给宝宝，让宝宝舔着吃就可以了。

　　宝宝蔬菜类辅食

　　宝宝的蔬菜类的辅食，也要记得，这个时候，最好是给宝宝把蔬菜打成汁或者是做成泥状的来让宝宝吃。这样，宝宝才能更好地把蔬菜吃下去，而起到好的消化的作用，如果你直接给宝宝吃蔬菜的话，可能会因为难消化，而又把蔬菜拉出来，这样，起不到加蔬菜辅食的作用。

　　宝宝的辅食添加是有讲究的，什么时间段给加什么样的辅食，也需要家长来研究一下。当然，如果你的家里人有某一种食物的过敏症状的话，记得，在宝宝的辅食里，绝对不能添加这种辅食，需要去医院检查或者是观察后，才可以给宝宝添加。

　　还有，贵阳治疗精神障碍最好的医院http://www.gysmk120.com/专家提醒大家，海鲜类的食物，如果想让宝宝吃的话，第一次宝宝接触时，给宝宝少量吃，然后停下来，观察宝宝的反应，如果没有任何症状的话，就可以继续给宝宝吃海鲜类的辅食了。